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水分とビタミン
1月29日大浜 午後12時半撮影
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先週は、子供のインフルエンザで自分も体調を崩し発熱などありましたが、インフルエンザの検査も陰性で特にひどくなることもなくホッとしています。

自宅療養中は、スポーツドリンクやビタミンウォータなどこまめに水分補給とビタミン摂取をしていたおかげか?体調も戻り今週に入り飲むのを止めた途端に口内炎ができてしまいました。

なかなか飲んでいても効果は、実感できないものですが・・・きっとスポーツドリンクやビタミウォータの効果があったのでしょうね!

まだまだ風邪やインフルエンザの流行の兆しがありますね。気を抜かずこまめに水分とビタミンは、取っていきたいと思います。
by linetherapy | 2009-01-29 13:14 | 健康
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海の望めるサロンラインセラピーラボ(ドイツ式フットケア、タラソテラピー、リフレクソロジー、自律神経の施術)をしています。
by linetherapy
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